---

 


Купить в Екатеринбурге форму для триатлона почти невозможно. По крайней мере я не знаю ни одного магазина, где продавалась бы форма для занятия этим видом спорта. Однако, именно подобная форма способна сэкономить минуты в транзитной зоне и создать удобство физической деятельности. В любительском спорте о важности формы обычно начинают задумываться, когда речь заходит о стартах в Европе.
Обычно это старты IRONMAN (3,8+180+42,2), Half-Ironman (1,9+90+21,1) и TRISTAR (1+100+10). Старты, на время прохождения которых тратится от 4-х до 15-ти часов, подразумевают не только хорошую физическую подготовку, но и подготовку экипировки. Обычным выходом из этой ситуации является ЭКСПО перед любым крупным стартом в Европе. Там всегда можно купить любой костюм для триатлона. Еще одним выходом из ситуации является заказ с известных сайтов ( http://www.chainreactioncycles.com/ru/ru, http://www.ebay.com/ и другие). Если Вы житель Москвы или Санкт-Петербурга, то ситуация проще. В столицах есть несколько интернет-магазинов, специализирующихся на триатлоне.

 
Изготовлением и пошивом формы для триатлона или велоформы с индивидуальным дизайном в России занимается несколько компаний.
1.Nalini http://www.nalinirussia.ru/. Специализируется на изготовлении велоформы
2.Newish http://www.sport-newish.ru/. Шьют все
3.JAKROO http://jakroo.ru/. Шьют все
До недавнего момента я имел опыт работы с чешской компанией Калас (KALAS). Форма активно эксплуатировалась и вот уже 2 года с ней почти ничего не происходит. Однако, о качестве и о других моментах начинаешь понимать, когда есть с чем сравнивать.


В сезоне 2013 года я выбирал между Newish и JAKROO. Необходимо было изготовить стартовый костюм для триатлона с индивидуальным дизайном в количестве 1 штуки в кратчайшие сроки. У меня было всего 5 недель до начала соревновательного сезона. Единственной компанией, которая сработала просто с невероятной скоростью была компания JAKROO. Помня опыт KALAS, где форма изготавливалась от 4 до 6 недель, была в пути около 2-3 недель, шансов успеть с прежней фирмой не было. У меня не было почти ничего, ни готового дизайна, ни возможности сделать его в кратчайшие сроки. Я обратился к JAKROO 3 апреля. Нам хватило 4 дня и 10-15 сообщений, чтобы, не имея почти ничего, сделать готовый вариант макета стартового костюма и направить его в разработку. 4 мая форма была уже у меня. Такой скорости изготовления и доставки я, пожалуй, не припомню.
Поэтому у меня были причины отбросить прочие варианты и остановиться на той компании, которая работает оперативно и качественно.
Что такое JAKROO?
Компания JAKROO производит и поставляет велосипедную одежду, форму для триатлона и спортивные аксессуары для любых погодных условий.


Моя форма была изготовлена из материала ST-POWER. Форма очень быстро высыхала. Если это был спринт (0,75+20+5), то к финишу форма была практически сухой. Что касается плавания, то она практически не мешала плыть. Она очень плотно облегала мое тело и когда намокала буквально приклеивалась ко мне, создавая как бы второй слой кожи. Нет, она не согревала, да и не должна была выполнять эту функцию. Для этого существуют гидрокостюмы. У многих начинающих спортсменов-триатлетов возникает вопрос: как можно ехать во всем мокром, это же холодно. Удивительно, но раньше меня тоже мучил этот вопрос. Однако, я ни разу не замерзал. Точно ответить на этот вопрос сложно. Возможно, свое дело делают технологии по производству специальной формы для триатлона. Возможно, ты просто разогреваешься, и уже не до этого. Возможно, все вместе. В любом случае, все зависит от погодных условий.
Форма очень плотно прилегает к телу, что дает дополнительную обтекаемость формам и как следствие добавляет аэродинамики во время движения на велосипеде. Это позволяет сэкономить драгоценные секунды. Удобный эргономичный памперс изготавливается из пористого материала, а эластичное покрытие обладает антибактериальными свойствами. С виду, памперс почти не заметен и совершенно не мешает бежать и плыть. Но при всем при этом он выполняет свои основные функции.


При выборе формы для триатлона очень важно попасть в нужный размер. Форма не будет выполнять часть функций, если будет болтаться или слишком плотно облегать ваше тело. При выборе размера в компании JAKROO учитывается рост, вес, параметры груди и талии. В первую очередь важен рост и обхват груди. Исходя из этих 2-х составляющих, Вы выбираете нужный размер. Если у Вас возникают вопросы, то есть смысл использовать дополнительные параметры. Мой рост составил 177см при весе в 66кг, обхвате груди 92см и талии 74см. Размер М сел идеально. Дополнительную информацию по размерам можно найти здесь.
Что выбрать, комбинезон или раздельный стартовый костюм?
На мой взгляд разницы почти нет. Единственный нюанс. Во время длинных гонок ( IRONMAN (3,8+180+42,2), Half-Ironman (1,9+90+21,1) и TRISTAR (1+100+10) намного удобнее использовать раздельный костюм. В гонке вы потребляете очень много спортивных напитков и воды и вполне возможно захотите в туалет. На подобных крупных стартах туалеты предусмотрены организаторами в определенных местах трассы, и скажу, что пользуются большой популярностью. Снять комбинезон сложнее и дольше. Пожалуй, это единственный минус слитного костюма. Ознакомиться с типами формы для триатлона можно здесь. Очень важно при выборе того или иного варианта, чтобы спереди была молния минимум 3/4, а сзади было2 небольших кармашка под гели. Когда начинается бег я всегда полностью расстегиваю верх. Так устроен организм, что во время бега грудная клетка сильно раздувается и ей становиться просто тесно. Также очень удобно помешать внутрь формы холодные губки, которые обеспечат охлаждение грудной клетки и облегчат движение при жаркой погоде. Но нужно помнить о натирании и заклеивать пластырем соски. Когда тело находится в стрессе, а форма то намокает, то высыхает, то может возникнуть подобная проблема. Надо просто об этом помнить и заклеить либо тейпом, либо обычным пластырем.


Карманы сзади обязательно пригодятся на беге. Туда входит порядка 6 гелей, еще 4-6 штук я помещаю на пояс. Обычно 10-12 штук хватает на 42,2 км с учетом хорошо организованных пунктов питания с водой и изотоническими напитками. Единственное, что действительно не хватает моей форме, так этокармана на замочке, чтобы убрать туда деньги и ключи, если Вы в нём тренируетесь дома. Приходится ключи вешать на шнурок у шорт и как-то прятать их внутрь, а деньги складывать куда придется. А вот в модели комбинезона он предусмотрен. Но думаю, это не проблема. При заказе, если обратить на это внимание, компания пойдет навстречу и сделает дополнительный кармашек.
Однако, если Вы все-таки собрались покупать стартовый костюм, тообратите внимание на следующее:
1. Подбор оптимального размера с учетом как минимум 3-4-х параметров
2. Молния спереди минимум 3/4
3. Материал и толщина памперса
4. Кармашки под гели и один кармашек на застежке
5. Кармашек на шортах внутри (удобно, когда тренируетесь без верха, для использования плеера)
6. Материал (быстросохнущий и удобный)
Я не использовал одежду фирмы Newish, но много слышал и, конечно, хотел бы опробовать ее на себе. Однако, меня вполне устраивает JAKROO и думаю следующий сезон я проведу вместе с ними.


Выбор всегда остается за Вами, но важно сделать правильный выбор! Выбирайте лучшее и достигайте поставленных целей!


Автор: Засыпкин Валентин
Команда MULTI-TEAM
 
 

 


20 октября 2013 года состоялся 7 Новоуральский рогейн. Накануне выпало около 5 см снега, а почти сразу после старта зарядил дождь, который закончился лишь к вечеру. Похоже, подобная погода характерна для этого соревнования, в прошлом году дождь и снег тоже были активными участниками рогейна.
Команду MULTI-TEAM представляли 4 спортсмена: Жиганов Антон и Сабокарь Станислав выступали в личных соревнованиях на 3 часа, Засыпкин Валентин и Строкова Татьяна бежали 6 часов.
Итоговые результаты наших спортсменов:

• Засыпкин Валентин и Строкова Татьяна 114 баллов, время 5:45:26 — 1 место в МЖи 2-е в общем зачете
• Жиганов Антон 60 баллов, время 2:54:15 -5 место в группе 3МЭи 7 место в общем зачете
• Сабокарь Станислав 60 баллов, время 2:57:09 -6 место в группе 3МЭи 8 место в общем зачете

С результатами можно ознакомиться здесь: 3 часа, 6 часов
Логи Polar (Валек): https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=e3175f71482ac52c5b9e66f58e9c611b
Страва http://app.strava.com/activities/90394932
 
Маршрут перемещения:

Комментарии:

Станислав Сабокарь:
"Тяжелым получился выход уже в самом начале гонки, с 43 на 81 КП потратили больше времени и сил, чем планировали. Зеленый лесок + высокая трава в перемешку с мокрым снегом. Далее потеряли почти 20 минут на 92 КП. Выходили на него по просеке с полянки, но оказались почему то южнее метров на 250 на просеке под ней и соответственно вышли на Лэпку немного ниже. Набродившись по зарослям, все-таки нашли его. И еще минут 5 около 52 КП. Выходили с 71 по просекам, но как только зеленый лес закончился решили подрезать и немного промазали. Потеряв время с 61 КП бежали домой, по дороге захватив лишь 31 уже перед самым финишем. Набегались с лихвой, но в ориентировании просто непруха была. Погодка супер, вода везде — снизу, сверху."


Засыпкин Валентин:
"Со старта первые 2 КП можно было даже в карту не смотреть, человек 40-50 бежало. Коллективом все нашли. Далее народ просеялся, кто отстал, кто  отправился по своему маршруту. До 44 добежали вместе с основными соперниками. Ну а после пересечения просек на 44 КП наши дороги разошлись. Тем интереснее. Первую ошибку минут на 7 допустил сразу (точка номер 1), просеку в упор не заметил и метров так на 300 пробежали. Далее немного вернулись и уже по направлению вывалились на 61 КП. Первые испытания начались с 37 на 34. После 37 КП спустились еще немного южнее по дороге, чтобы найти просеку. Просеку не нашел и пришлось воспользоваться услугой компаса. К 34 вышли севернее метров на 300 и уже по хребту нашли 34, а за ним и 91. С 91 вновь работал компас, мы лишь ноги переставляли. После 45 поймал второй свой косяк также минут на 7. Резали на запад на просеку, но и ее в упор не заметил и по каким-то тропам-дорогам вышел к зеленому лесу. Тут каким то чудом (и вновь хвала компасу) принял верное решение и через бурелом вывались даже не на просеку, а на шоссе просечное. Еще 5-7 минут бега и мы уже брали 51 КП.
До 47 КП просто идеально, дороги и просеки позволяли бежать по 5-7 мин/км. Выход с 47 на 73 был непростым, но как-то сразу очень внимательно, не отрывая глаз от компаса. Немного промахнулись, взяли восточнее и вышли на дорогу. Думаю тут еще минуты 3-4 можно было сэкономить. Когда залезли на 54 на гору, увидели горку 72 КП и без особых проблем его нашли. Перед финишем оставался сложный на мой взгляд 33. Вновь концентрация, вновь карта и компас. После 33 я выдохнул. Далее лишь бег, все остальное по дороге.
Так по сути минут 15-20 на 6 часах потерял за счет нечеткой работы, плюс финиш на 15 минут раньше. Так вот прикидываю, что по силам физическим на данный момент, плюс более правильно составив маршрут (кстати сейчас посидел подумал и есть косячок в планировании) можно было брать 63 и 43 КП. Связку 81 и 33 перебросить в начало, после 44 (кстати как и сделали Паша и Саша, теперь я понял куда они пропали тогда).  И уже после 62 по дорогам забрать 63 и 43 КП. Но тогда права на ошибку уже не было бы.


 
А вообще, отличная карта, огромное спасибо Алексею Рязанову – организатору соревнований и составителю этой карты! Почти все было очень четко, а то, что нечетко, это, наверное, я просто не видел эти просеки. Ну и, конечно же, напарница сегодня валила. Это космос какой-то, даже в носу некогда было поковыряться.)) Никаких вопросов, бежали очень четко, вовремя ели-пили, почти не ошибались. Также нет вопросов к экипировке, компрессия + неопреновые носки + саломоны спид кросс 3 – идеальный вариант, никаких мозолей и никаких проблем с холодом. Все-таки удобство и комфорт на таких стартах очень важны, а когда готов, то и непогода в кайф.
 
Пока бежали, все 38 км, длились наши с Татьяной соревнования – кто шмякнет кроссовком в самую чачу и при этом издаст самый смачный звук. До самого финиша я лидировал, но под конец, когда Татьяна слегка разложилась в небольшой грязюке, я все-таки проиграл. Это еще раз говорит о том, что бороться надо до конца!))))"
 
 

 


Команда MULTI-TEAMвыигрывает мультигонку — Закрытие Мультиспортивного сезона. Соревнования прошли на территории лагеря УГЛТУ на озере Песчаное в 30 км от Екатеринбурга. Несмотря на сильный состав, обе команды одержали победы в своих классах. Абсолютным победителем соревнований стала команда MULTI-TEAM в составе Сабокаря Станислава и Засыпкина Валентина. Первое место в смешанном классе (PRO HD) заняли Будько Михаил и Сусло Ксения.
С результатами соревнований можно ознакомиться здесь


Что это была за гонка?

Читать дальше →

 

В г. Ярославль состоялось открытие сезона по зимнему триатлону — Первый Этап Кубка России. Спортсмены соревновались на дистанции 3 км бег + 5 км вело + 5 км лыжи. Засыпкин Валентин занял 7 место в категории мужчины-элита, уступив победителю из Саратова около 2,5 минут.
Результаты Первого Этапа Кубка России по Зимнему триатлону — 15 декабря 2012.
Общие впечатления Валентина от Первого этапа:
— была тяжелая для меня погода, я плохо переношу холод. Если на беге обычно не бывает никаких проблем, то на велоэтапе руки и ноги очень замерзают и потом очень сложно переобуться быстро. Весь велосипед я пытался согреться и даже останавливался, но в транзите все равно ноги были замерзшие и я еле-еле запихнул их в лыжные ботинки. Как итог очень плохие транзиты, неважный велосипед. Порадовал бег и частично лыжи, на которых руки хоть немного начали отходить.
— По трассе: ни одного намека на подъемы, абсолютно плоская трасса.
— Что касается результата, то, конечно, он должен был быть лучше, однако, даже с такими проблемами я проиграл всего 2,5 минуты. Все очень плотно, на велоэтапе можно было собрать тех, кто убежал. На лыжах, на плоскаче, там как получилось бы.

 
Команда MULTI-TEAM побеждаетв суточной мультигонке URAL ADVENTURE RACE, которая прошла 15-16 июня 2013 года в окрестностях озера Таватуй Свердловской области.

 
Гонка состояла из следующих этапов:
— велоориентирование (масштаб карты 1:40000) 120 км
— трекинг (1:25000) 30 км
— спортивное ориентирование (1:10000) 9 км
— веревочный этап
— скалолазание (4 этапа)
— байдарка 3-4 км
— переправа на катамаране
— секретные этапы
 

 
Контрольное время — 24 часа. Валек и Стас закончили гонку спустя 18 часов 46 минут, собрав абсолютно все. На втором месте оказались мастера спорта по ориентированию из Новоуральска-Первоуральска, команда Нейва-Про 80 Рязанов Алексей и Зеленцов Александр. Время на финише 20:34. На третьем и четвертом местах — команды из Ижевска (Брагин Сергей, Гоц Игорь) и Новоуральска (Васин Вадим, Головань Алексей).
Подробные протоколы и развернутый рассказ с треком победителей будут чуть позже, а пока логи с полара Валька:
 https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=34bab3c8da45805e084640af5d125a5a

Положение
о проведении Третьего Этапа Кубка Multi-Team в дисциплине
Олимпийское Кросс-кантри
18 августа 2013 года
 
 
1.Цели и задачи:
 

• пропаганды здорового образа жизни;
• популяризации кросс-кантри среди широких слоев населения;
• выявление сильнейших гонщиков XC;

 
2.Руководство и организация:
Организация соревнований производится силами команды Multi-Team. Финансирование за счёт взносов участников и спонсорской помощи. Техническая поддержка Сервис MULTI
Главный Организатор: Смирнов Алексей (+79041717365)
Будько Михаил (+79501964101)
 
3. Проведение соревнований
 
Дата — 18 августа2013 года (воскресенье)
Место — Уктус
Длина круга -~5км
Соревнования проводятся в дисциплине олимпийское кросс-кантри (XCO).
 
4. Тайминг соревнований на 18 августа:
 
Официальный просмотр трассы в СБ в 20.00 часов
 
10.00 — 11.45 Регистрация участников. Просмотр круга. Брифинг.
11.45 — 12.00 Подготовка участников к старту.
12.00 — 14.00 Старт всех категорий. Гонка XCO.
14.00 — 15.00Подведение итогов гонки. Подведение итогов Кубка Multi-Team XC 2012.
15.00 — 15.30 Награждение победителей Третьего Этапа.Награждение победителей Кубка Multi-Team XC 2013.
 
5. Участники соревнований:
 
Спортсмены, участвующие в соревнованиях, делятся на следующие категории
В зачет Кубка Multi-Team 2013 (первые 5 мест):

• М 18-22 (18 — 22 лет) – спортсмены возраста 18 — 22 года.
• М 23-29 (23 — 29 лет) – спортсмены возраста 23 — 29 лет.
• М 30-39 (30 — 39 лет) — спортсмены возраста 30 — 39 лет.
• М 40+ (40 лет и старше) – спортсмены 40 лет и старше.
• Ж 18+ («Леди») — открытая категория для спортсменок от 18 лет и старше.

 
6. Порядок регистрации и допуска к соревнованиям:
 
Предварительные заявки на участие принимаются в специальной форме заявки — Форма заявки на Гонки XC.

Каждый спортсмен вправе подать заявку на участие только в ОДНОЙ категории;
Стартовый взнос по предварительной заявке — 400 рублей. Заявки принимаются до 21 часов 59минут 16 августа. В случае отсутствия предварительной заявки участники допускаются к старту при условии оплаты повышенного стартового взноса — 500 рублей.
Оплата осуществляется на месте Старта по спискам предварительных заявок.
К соревнованиям допускаются спортсмены только на горных велосипедах с размером колес 26 или 29 дюймов.
Велосипеды должны быть в исправном состоянии, обязательно наличие рабочих тормозов на обоих колесах. Количество передач не ограничено;
Спортсмен получает стартовый номер, который необходимо закрепить на руле — в полностью расправленном виде — номер должен быть хорошо различим на руле!
 
(!!! ) Наличие велошлемов – ОБЯЗАТЕЛЬНО;
 
7. Порядок проведения соревнований:


 
Спортсмены стартуют группами по категориям с интервалами между заездами (при большом количестве стартующих спортсменов);
Финиш всем спортсменам в каждом заезде дается по лидеру категории;
Протяженность трассы и количество кругов для различных категорий участников могут варьироваться в зависимости от метеорологических условий и форс-мажорных обстоятельств, все изменения будут вноситься не позднее 2-х дней до старта.


 
8. Порядок прохождения дистанции:
 
Просмотр круга осуществляется самостоятельно накануне гонки либос утра перед стартом;
В случае прохождения каких-либо участков трассы пешком, спортсмен не должен создавать помехиостальным участникам заезда и по возможности двигаться не по проезжей части трассы.
Спортсмен обязан двигаться только по указанному маршруту, в случае выезда за пределы трассы спортсмен обязан вернуться на трассу в том же месте. При не соблюдении этого правила — дисквалификация.
Любая посторонняя помощь на трассе запрещена. В случае выявления фактов оказания спортсменам помощи в прохождении дистанции результаты аннулируются немедленно.
Нецензурные выражения в адрес участников соревнований приводят к дисквалификации спортсмена с соревнований (после устного предупреждения со стороны организаторов).
 
9. Техническая помощь во время заезда и зоны питания:
 
Зона технического обслуживания располагается в специально отведенном месте в районе старта\финиша (в месте нахождения судейской коллегии).
Во время заезда любой ремонт с применением посторонней помощи за пределами технической зоны ЗАПРЕЩЕН. В случае замены велосипеда спортсмен обязан прикрепить свой стартовый номер на новый велосипед. В случае повреждения велосипеда спортсмен не имеет права добираться до технической зоны против движения по трассе или срезать трассу. Исключение может быть лишь в том случае, если поломка произошла не дальше чем 100 метров от технической зоны.
В случае выявления маршалами нарушений установленных правил результат спортсмена аннулируется.
Передача спортсменам питания осуществляется в специально оговорённой зоне. Данная зона оговаривается на брифинге перед стартом.
 
10. Порядок судейства и награждение:
Судейство соревнований осуществляется судейской коллегией под руководством главного судьи.
По итогам каждого этапа победителям и призерам в каждой категории будут вручены призы учрежденные организаторами.
 
Начисление очков в зачет кубка:
 

Место

Мужчины и женщины

Место

Мужчины и женщины

1

250

31

44

2

200

32

42

3

160

33

40

4

150

34

38

5

140

35

36

6

130

36

34

7

120

37

32

8

110

38

30

9

100

39

29

10

95

40

28

11

90

41

27

12

85

42

26

13

80

43

25

14

78

44

24

15

76

45

23

16

74

46

22

17

72

47

21

18

70

48

20

19

68

49

19

20

66

50

18

21

64

51

17

22

62

52

16

23

60

53

15

24

58

54

14

25

56

55

13

26

54

56

12

27

52

57

11

28

50

58

10

29

48

59

9

30

46

60

8

 
В зачет кубка идут ВСЕ этапы.В случае перехода в другую категорию, очки набранные в прошлой категории сохраняются в зачет этой же категории (Например: участник набрав 100 очков в категории Мужчины-Элита, переходит в категорию Мужчины-Эксперты, очки набранные в Мужчины-Элита остаются в зачете Мужчины-Элита, а набор очков в категории Мужчины-Эксперты начинается с нуля).


В случае равенства очков в общем зачете преимущество имеет участник, занявший более высокое место на последнем этапе.


Все претензии по результатам каждого этапа принимаются в ПИСЬМЕННОМ виде после окончания соревнований.
Во время соревнований спортсмены и их представители не имеют права предъявлять организаторам разного рода необоснованные претензии.
 
11. Партнеры и Спонсоры гонки:
Партнеры мероприятия:
Спортивный магазин КАНТ — Сертификаты и спортивные аксессуары победителям — http://kant.ru
 

 
Спортивный магазин СпортЭк — Сертификаты и спортивные аксессуары победителям — http://www.sportek.su
 

Центр спортивной защиты и реабилитации: — Магазин Fizkultura — www.fizkultura.biz
 

 
 
Велосипедный герметик Tyre Doctor — Розыгрышь герметика среди всех участников гонки! — http://tyre-doctor.ru
 

 
Федерация триатлона Свердловской области — помощь в проведении гонки
 

 
 
Спортивное питание Squeezy — будет изотоник Squeezy Energy Drinkна пункте питания — squeezy.ru
 

 
Велосипедная экипировка — BBB — bbbcycling.com/
 

 
Пульсометры для спорта и фитнеса — Polar — www.polar.com/ru/products
 

 
 
Техническая и моральная поддержка — Сервис MULTI — service-multi.ru
 

 
Место проведения - ГЛК Уктус — www.uktus.ur.ru

 
Команда организаторов — Multi-Team — multi-team.ru

 
OtherSports.ruявляется информационным спонсором 2 и 3 этапа кубка Multi-Team — http://othersport.ru/
 

Ждем Ваших заявок на соревнования!

Рассказ по походе:
Поход Выходного Дня Спортивный Денежкин камень 12-17 сентября 2008
Фото с похода:

Читать дальше →

Рассказ о Походе Выходного Дня Спортивном на г. Ямантау (1640 метров):
ПВДС Ямантау 1-4.05.2008
Фото с похода:

Читать дальше →

Рассказ о прогулке по хр. Ергаки летом 2010 года
 
Полный Альбом с фотографиями ниже:
 

Читать дальше →

Рассказ о Нон-Стопе из Карабаша в Златоуст через Таганай
 
Полный Альбом с фотографиями:
 

Читать дальше →