На прошлых выходных команда Multi-Team, почти полным составом, совершила выезд на озеро Тургояк. По плану предстояло участие в веломарафоне чистой воды 2015 с последующим автопати с шашлыками.
Читать дальше →

Вторым для меня стартом в кросскантри выдалась ХСО дисциплина. Первым — был марафон, и то в прошлом году, и то «на доехать». Остаток сезона решила посвятить погружению в такой вид спорта как кросс-кантри. Первым ближайшим стартом в календаре попалась гонка — «Мала-хит». Пугало название XCO, но радовало маленькое количество километров. Поспрашивав у сокомандников, что это вообще за такое XCO, решила, что надо пробовать все подряд.


Читать дальше →

Предлагаю выходной (воскресенье 8.02.2015) провести на лыжах. Может кто-нибудь хочет составить мне компанию? :)

Стартую с «Нижнеисетской» лыжной базы в 10.00. Планирую кататься около 2-х часов (может больше, смотря как пойдет).

После тренировки небольшое чаепитие)

Недочитанная накануне книга подсказала отличную идею, как можно разнообразить мою сегодняшнюю тренировку. Несколько листочков распечатанного текста я поместила в планшет и отправилась на лыжный круг. Так образовалась отличная техническая тренировка.
Читать дальше →

Сегодня на утренней пробежке меня посетили воспоминания о новогодних каникулах. Точнее, о сборах на новогодних каникулах. Наконец-то можно адекватно взглянуть на проделанную работу. Почему только сейчас? Потому что после каждого тяжелого сбора я думаю, как невыносимы эти тренировки. И желания продолжать совсем не остается. Но спустя день отдыха, ты снова выходишь на тренировку, уже с новыми силами и последующими микроцелями. Так вот о сборе…
Читать дальше →

Узнав, что в сентябре состоится мультигонка UAR-14, мы без раздумья решили принять в ней участие. После участия в UAR-13 и пару других мультигонок, мы уже представляли, какие этапы нас могли ожидать.


Читать дальше →