+3.41
5 читателей, 142 топика

Назло всем, назло самой себе

Назло всем, назло самой себе
Чтобы быстро бежать, голова должна быть чиста

Если б меня спросили еще полгода назад о том, реально ли ей выиграть Чемпионат Мира, то я бы немного задумался и ответил: «В принципе реально». Я редко ставлю какие-то ограничители не только в своих возможностях, но и в возможностях других людей. Это достижимо процентов на 90 или шанс всего этого мал, но, пожалуй, процентов 10 я поставлю. Когда меня спрашивают, реально ли разменять 9 часов на Айронмене, я никогда не говорю «нет», даже если процент этого всего стремится к нулю. В жизни все бывает, все зависит от подхода, психологии и физических данных. Заметьте, что физические данные стоят на последнем месте.

Читать дальше →

XCO Кубок КАНТа 1 этап - победители Ксения Сусло и Степанов Степан

В воскресенье, 6 июля 2014, впервые состоялась гонка кросс-кантри от новой команды организаторов — Кубок КАНТа. Отличная погода, новая трасса, продуманная организация, развлекательная часть после гонки — организаторы устроили спортивному велосообществу Екатеринбурга замечательный праздник!

XCO, Кубок КАНТа, Multi-Team

Кубок КАНТа – новое слово в соревнованиях по кросс-кантри этим летом. Я, вообще, считаю, что каждый уважающий себя спорт-магазин, продающий велосипеды, должен устраивать хоть одни соревнования в сезоне, и в этом смысле КАНТ и его Екатеринбургское представительство – молодцы!


Читать дальше →

15 дней в горах Заилийского Алатау

Лагерь Туюк-Су, высота 2500 м.
Заилийский Алатау входит в северную группу хребтов Небесных гор, Тянь-Шаня. Его вершины, покрытые снегом и льдом, поднимаются высокой зубчатой стеной к югу от опаленной солнцем Илийской долины.
Время отпуска выпало на июнь. Беру свой найнер, еду в горы!

Читать дальше →

XCM "Ural MTB Marathon"-2014. Отчет Швецова Никиты.


Данный марафон сложен не столько своими техническими секциями (спуск по mini-DH трассе, «каменное русло», та самая «змейка»), которые являются скорее украшением, некой «изюминкой», не ведущей к каким-то особенным выигрышам или проигрышам по времени, сколько подъемами. Подъемов много, с неслабым градиентом, и более того — с покрытием, не позволяющем тупо вваливать стоя: корни, камни, сыпуха, противопожарный ров — все это требует постоянного контроля сцепления заднего колеса. Для меня все еще осложнялось гонкой в Нижнем Тагиле накануне, трансмиссией 1x10 и прогнозом погоды.

Читать дальше →

Ural MTB 2014 - настоящий горный марафон!



Вот уже третий год парк Уктус принимает гостей из соседних областей и не только, чтобы в очередной раз покорить Уральские трейлы, испытать на прочность свой характер, своё тело, ну и, само собой, велосипед!

Читать дальше →

2-й этап Кубка Мала-Хит, 28.06.2014 Нижний Тагил

2 этап Кубка Мала-Хит, Нижний Тагил, Муринские пруды — отчёт Ксении Сусло — победитель категории Девушки 18-35

2 этап Мала-Хит, награждение девушки

На фоне очень позитивного впечатления от первого этапа Кубка Мала-хит в сезоне 2014, на второй этап тоже хотелось поехать – утвердиться во мнении. Было бы желание, возможности найдутся :) Так и получилось, вопрос с транспортом решился практически сам собой, и накануне Урал МТБ Марафона мы отправились разминаться в Нижний Тагил.


Читать дальше →

Гонки на Уктусе 21-22.06.14 - Uphill и XCO

Всероссийские соревнования по маунтинбайку на Уктусе — впечатления Ксении Сусло, 4 место в категории Женщины

Главная прелесть стартов уикэнда 21-22 июня – возможность посоревноваться с лучшими российскими «профильными» спортсменками, элитой маунтинбайка, так сказать. И хоть в женской категории кворум гораздо меньше, чем в мужской, выступать в одном ряду с мастерами – совсем другое дело по сравнению с любительскими гонками.

Вообще, на эти выходные у меня были большие планы по грунтовым объёмам с дикими наборами (прикатка трассы УралМТБ Марафона). Т.е. предполагалось проехать Апхилл, а потом пару кругов по марафонской трассе. И на следующий день – гонка + «закатиться» пару кругов. На деле вышло немного иначе. Начало Апхилла во второй половине дня, в порядке общей очереди все взрослые категории. Я вклиниваюсь между девочками из Пышмы и, по-моему, тюменцами (почему-то все торопятся, странно). Проезжаю с запасом, не умирая особо, но пышминскую девочку догнала в конце. Разделка – вещь непонятная, особо ничего не ждала, позже оказалось, что у меня четвёртое время, с относительно небольшим отставанием от призовых.

Читать дальше →

Центральный Парк Кросс-Кантри и Отдыха им. Маяковского

2этап Кубок Мульти-тим СпортЭк ЦПКиО общее фото
15 июня прошла гонка в зачёт 2х Кубков — Multi-Team и Спорт-ЭК, а также матчевая встреча Свердловской и Челябинской областей в ЦПКиО им. Маяковского. После двух дождливых дней и яркого аккорда в виде мощной грозы накануне несложная скоростная трасса превратилась в испытание грязью. Ниже — впечатления участников мероприятия.

Читать дальше →

Кросс-кантри в г. Шадринск и неудавшийся дубль два.



Начну с того что самая лучшая тренировка — это гонка, т.к. на тренировке мало кто сможет довести себя до кипения. Гонка есть гонка, и стимул другой, и мотивация, и конкуренция. Чем больше стартов, тем лучше себя спортсмен чувствует в соревновательном режиме и получает навыки вообще говоря всего, что связано с гонкой. Но надо грамотно подходить к стартам и оценивать свои возможности, всему есть свой предел.


Читать дальше →